重塑自我，再度輝煌：新生心理健康講座
（通訊員：劉澤宇、陳晉雯）在大學生心理健康問題日益重要的當下，化學與分子科學學院為提升新生對心理健康的重視程度，特別邀請到武漢大學大學生心理健康教育中心的李茜老師，為全體新生進行心理健康知識講解。9月20日，新生心理健康講座在化西創(chuàng)隆廳舉行。
上午9時，新生全體準時到場參加講座。講座中，李茜老師首先通過一個小視頻為新生介紹了心理健康中心的基本情況和預約方式。接著又講述到人生的六個轉折點，而大學作為其中的第三個至關重要，如何適應并發(fā)展成為重中之重。之后李茜老師又談到大學生活中的幾個轉變，包括生活，學習，人際，心理等方面。
為了讓新生們更好理解，老師就每個方面通過舉例子的方式詳細講述，如在新的學習環(huán)境下如何提高學習效率，怎樣處理好人際關系和接納不同價值觀等。李茜老師還講到溝通是解決矛盾的最好方式并傳授新生們溝通的技巧。最后老師為新生們介紹了心理咨詢的效果和學校心理健康服務資源，并糾正了大多數(shù)人對心理咨詢的錯誤理解。講座在同學們的掌聲中完美結束。
“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行?！比缃穸鄶?shù)大學生對心理健康存在不知曉，不關注的問題，而學院此次為新生們組織的心理健康講座，有效地提高了學生們對心理健康問題的重視程度。通過這次有意義的講座，新生們必定了解到更多關于心理健康的知識，為平穩(wěn)度過大學生活的適應階段，積極健康地學習生活奠定了堅實的基礎。
版權與免責聲明：本網(wǎng)頁的內容由收集互聯(lián)網(wǎng)上公開發(fā)布的信息整理獲得。目的在于傳遞信息及分享，并不意味著贊同其觀點或證實其真實性，也不構成其他建議。僅提供交流平臺，不為其版權負責。如涉及侵權，請聯(lián)系我們及時修改或刪除。郵箱：sales@allpeptide.com