院工會舉辦“芳香人生”迎3.8芳療體驗主題活動
3月7日下午，生科院工會邀請到園林學(xué)院鄭日如副教授，與我院廣大女老師們面對面開展了一場別開生面的芳香療法科普體驗活動，活動由學(xué)院工會主席范金鳳副書記主持。
鄭老師首先向大家介紹道，芳香療法是利用芳香植物或動物的香氣，減輕不適，保持和促進人體生理和精神健康的一種自然療法，主要原料是植物精油。隨后介紹了芳療的起源，通過介紹古希臘、古羅馬在芳香保健治療方面的探索歷史，讓我們了解到香料和精油已經(jīng)在很早就開始了廣泛的民間應(yīng)用了。尤其在介紹古代中國時，她談到，“香有十德，古代文藝青年的日常生活就包括焚香、品茗、掛畫、插花?！?/span>
鄭老師進一步對精油的使用展開了解讀，參加現(xiàn)場活動的女老師們無不聽得津津有味，現(xiàn)場互動氛圍熱烈。有的老師拿著手機對每張PPT都進行了拍照記錄，有的老師認(rèn)真對有關(guān)病癥及其配方做了筆記。不時有老師舉手提問，問題主要集中在頭痛、脫發(fā)、睡眠、焦慮等問題，說明上述亞健康狀態(tài)或病癥是共性問題，引起了廣泛關(guān)注。
活動第二階段是精油頭療體驗，主要針對常見精油的使用方法、應(yīng)用范圍以及禁忌等方面進行了介紹和使用指導(dǎo)，老師們使用頭療梳為自己和彼此開展了頭療體驗。作為一名高校教師，女老師們還身兼母親、女兒、妻子等多個身份，每位女教師的日程都安排得非常緊湊，面臨的壓力和疲勞可想而知，這次活動的開展，為女老師們在面對生活工作壓力以及身體亞健康狀態(tài)時，提供一個新的有效排解渠道。
本次活動有30位女老師通過線上報名，參加了現(xiàn)場活動，與此同時，工會為了兼顧防疫要求和健康知識的宣傳效果，通過群內(nèi)轉(zhuǎn)播活動實況，以及分享PPT等方式，讓包括男教師在內(nèi)的全體教工了解和關(guān)注芳療在保健中的功能。不少女老師會后表示，期待今年的“女科學(xué)家沙龍”能更多的介紹有關(guān)健康知識，繼續(xù)搭建相關(guān)交流平臺。
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